Проблемы с ахилловыми сухожилиями это различные заболевания, которые возникают в структурах, соединяющих икроножные мышцы с пяточной костью. Разрывы ахиллова сухожилия, тендинопатия ахилловых сухожилий и тендинит ахиллова сухожилия являются одними из наиболее распространенных проблем с ахилловыми сухожилиями. Ахиллово сухожилие, самое большое сухожилие в нашем теле, позволяет лодыжке опускаться вниз. С помощью ахиллова сухожилия мы можем выполнять самые простые движения, такие как ходьба и бег.
Чтобы предотвратить проблемы с ахилловым сухожилием, перед физической нагрузкой следует выполнять разминку, а после – упражнения на охлаждение. Также следует уделить внимание выбору обуви.
Наиболее частые проблемы с ахилловыми сухожилиями:
Разрыв ахиллова сухожилия: это ситуация, когда ахиллово сухожилие разрывается в месте прикрепления к нижней пяточной кости, часто после прямого удара лодыжкой. Лечение проводится хирургическим путем.
Тендинопатия ахиллова сухожилия: заболевание, проявляющееся болью, ригидностью и опуханием ахиллова сухожилия. Рецидивирующая тендинопатия ахиллова сухожилия возникает из-за незначительной травмы.
Тендинит ахиллова сухожилия: заболевание, вызванное воспалением ахиллова сухожилия. Обычно возникающая боль непродолжительна, но если ее не лечить, она вызывает ухудшение состояния голеностопа. Мелкие разрывы приводят к ухудшению здоровой анатомической структуры стопы.
