fbpx

Op. Dr. Tolga Mertoğlu

التهاب اللقيمة الجانبي (كوع لاعب التنس)

Tenisçi dirseği - Lateral Epikondilit
التهاب اللقيمة الجانبي (كوع لاعب التنس)

التهاب اللقيمة الجانبي، المعروف باسم كوع لاعب التنس، هو السبب الأكثر شيوعًا لألم الكوع في عموم الاشخاص. هو الأكثر شيوعًا بين سن 35-50. يعد الانشغال المفرط بالأعمال التي تتطلب العمل باليدين والمواقف التي تتطلب حركات متكررة للمعصم من الأسباب الرئيسية للمرض.

إنه مرض يتطور على شكل ألم في الجزء الخارجي من الكوع ومحيطه بحركات المعصم. يطلق عليه هذا الاسم لأنه يظهر بشكل متكرر بين لاعبي التنس. ما عدا الرياضة يمكن أن تتسبب العديد من الأنشطة مثل الرسم والالتقاط واستخدام مفكات البراغي والمطارق وفتح أغطية البرطمانات في إصابة الأوتار التي تسبب هذا الالتهاب.

يؤدي الاستخدام المفرط للمعصم والحركات المتكررة والقهرية او الصعبة إلى حدوث تمزق في نقطة التعلق بالوتر خارج الكوع. في كل مرة يتم فيها تنفيذ الحركات هذه، سيتسبب يألم في منطقة التمزق. إذا تأخر علاج الحالة، يتضخم التمزق ويصبح مزمنًا.

 

في علاج التهاب اللقيمة الجانبي (مرفق التنس) ينصح التالي:

 

في المرحلة الأولى (0-3 أسابيع)؛ ينصح باستخدام جبيرة الرسغ أو دعامة الكوع مع مسكنات الألم -أدوية تسكين التورم.

 

في المرحلة الثانية (3 أسابيع -6 أشهر)؛ ينصح بأخذ الكورتيزون الموضعية والبلازما الغنية بالصفائح الدموية، وتمارين الشد والتمدد والعلاج الطبيعي.

 

في المرحلة الثالثة (الحالات التي تجاوزت 6 أشهر ولم تستجب للعلاج المحافظ)؛ يتم تطبيق العلاج الجراحي المفتوح أو بالمنظار (مغلق).

 

في فترة ما بعد الجراحة، بعد الراحة مع جبيرة اليد في الأسابيع الثلاثة الأولى، يوصى بالعلاج الطبيعي لمدة 4 أسابيع.